2017年8月8日买股票用杠杆，一篇题为《我有五张“防癌处方”》的文章引起了广泛关注。

这篇文章的作者，孙燕院士，是在肿瘤领域辛勤耕耘了近七十年的专家。孙燕院士结合了中西医学肿瘤研究的基础，融合自己多年的临床经验，总结出了一套独特的防癌方法，被无数人所推崇。

那么，这份引发众多人热烈讨论的防癌指南究竟有哪些内容呢？

在这些年里，孙燕医生在肿瘤领域默默奉献，究竟为中国的肿瘤研究做出了哪些杰出贡献呢？

孙燕，1929年出生于河北乐亭。

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从小，他就深受爱国主义思想的熏陶，立下了志向，要为祖国的振兴出一份力量。

1948年，孙燕凭借优异的学业成绩顺利完成了北京汇文中学的学业。

学校告诉他，他是这一届最优秀的五名毕业生之一，获得了一个赴美留学的机会，而且有奖学金保障。

然而，正值祖国处于风云变幻的时刻，孙燕决定留下来，与众多同胞一起见证祖国即将迎来的重大历史转折。

在这个过程中，孙燕发现一位同学的父亲开设了一家诊所，日复一日地为百姓看病，深受人民的尊敬与爱戴。

这位医生的奉献精神深深打动了孙燕，使他产生了投身医学的想法。

“同是济世救人，良医堪比良相”，在这种使命感的驱使下，孙燕决定报考燕京大学医学专业，并顺利被录取。

然而，学习医学并非易事，它不仅需要天赋，更需要无数的辛苦与付出，且医学专业的淘汰制度极其严格。

进入大学后，孙燕依旧保持着对各种兴趣的追求，他曾是合唱团、篮球队、国乐队的一员。

但随着学业压力的增大，他逐渐不得不放下这些爱好，专心于医学学习。

1951年，孙燕顺利毕业并获得学士学位。

尽管他已经是一名医学毕业生，但由于缺乏实际经验，他决定继续在北京协和医院深造。

在接下来的五年里，孙燕在医院里接受了严格的24小时值班制度，参与了大量急诊抢救，同时也接受了高强度的专业培训。

这一切让他在短短几年内迅速成长，最终顺利获得了医学博士学位。

1959年，孙燕被调任到日坛医院工作，本以为可以开始独立的治疗工作，但医院却赋予了他一个特殊而艰巨的任务——开设肿瘤内科。

当时，国内肿瘤学科尚处于起步阶段，许多肿瘤患者无法获得有效治疗，这让孙燕决心接受这一挑战。

刚开始时，医院的肿瘤内科仅有5张病床，且可使用的药物非常有限，只有4种。

在院领导的支持下，孙燕开始了艰苦的探索与实践，迅速取得了显著的成果。

仅仅六年时间，肿瘤内科的病床数量就增加到了30张，医护团队也扩大至十几人，初步形成了肿瘤内科的规模。

在治疗方面，孙燕结合新药与手术治疗方法，取得了近乎百分之百的初期治愈率。

这一开创性的治疗方法在第八届国际肿瘤大会上引起了广泛关注，并被誉为“药物治疗肿瘤的典范”。

此外，孙燕还带领团队研发了多种肿瘤治疗新方法，挽救了大量患者的生命。

然而，随着研究的深入，孙燕在肿瘤研究中遇到了一些瓶颈，难以突破，于是他转向了中医的研究，期望结合中西医学的优势，开辟新的治疗方向。

为了实现这个目标，他拜师于著名的老中医姚孝武，开始系统地学习中医学。

中西医结合的治疗理念和中医的知识让孙燕在肿瘤治疗领域的造诣不断提升，最终达到了国际领先水平。

由于孙燕长期从事肿瘤治疗，他深知疾病的可怕，也了解病人痛苦的真切感受。

在几十年的行医过程中，孙燕见过无数因肿瘤痛苦的患者，也体验过肿瘤患者面临的生死考验。

因此，从50岁开始，孙燕就开始在各类场合广泛宣传癌症预防和治疗的科普知识，并且坚持讲解至今。

他常说：“战胜肿瘤的最佳方法就是从未让它找上门，我最不愿意看到的就是患者到了晚期才来求医。”

基于自己多年的经验与体会，孙燕总结出了预防癌症的五条“良方”。

尽管这些建议看似简单且常见，但每一条都包含了孙燕医生的深切感悟与智慧。

【防癌第一良方】

孙燕医生提出的第一个建议是：“吃七分饱，马上离开饭桌”。

他认为，食物的摄入不仅与口味相关，也直接关系到身体的健康。如今，许多人喜欢摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，这些食品虽然美味，但却恰恰是癌细胞的“最爱”。

过量的食物摄入不仅让体重过度增加，还加重了身体器官的负担，容易导致肥胖、高血脂等健康问题，也可能诱发各种类型的癌症。

世界许多国家已经把肥胖视为癌症预防的重点之一，值得我们借鉴。

除了饮食结构不合理，许多人由于工作繁忙，往往忽视了规律饮食，尤其是一些成功人士，饮食更容易不规律，增加了健康风险。

孙燕医生曾经历过高血脂问题，因此他特别注重饮食的规律性和节制。他每天吃饭时都严格控制食量，做到“七分饱”，并且坚决避免暴饮暴食。

他通常在吃到七分饱时，就会立刻离开餐桌，避免自己因多说话或多待一会儿而不自觉多吃。

这种饮食习惯帮助他保持了健康，也成了他防癌经中最重要的原则之一。

发布于：天津市

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